జొన్నలు, రాగులు వంటి మిల్లెట్లు శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందించడమే కాకుండా వేసవిలో ఎదురయ్యే అలసటను దూరం చేస్తాయి. ఇవి తక్కువ నీటితో పండే పంటలు కావడంతో పర్యావరణానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, మన శరీరానికి అవసరమైన మాక్రో, మైక్రో పోషకాలను…
ఏపీ, తెలంగాణకు వాతావరణశాఖ అలర్ట్ జారీ చేసింది. పలు జిల్లాలకు భారీ వర్షసూచన జారీ చేసింది. అలాగే పలు జిల్లాల్లో పిడుగులు పడతాయని హెచ్చరించింది. అటు మూడ్రోజుల తర్వాత ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతాయని స్పష్టం చేసింది. 2 నుంచి 3 డిగ్రీల మేర…
లోపాలను..వదిలేసి లోకాన్ని ఎదురించి…|
సిల్క్ స్మిత సంచలన జీవితం: కాస్ట్యూమ్ డిజైనర్ సాయిబాబు షాకింగ్ నిజాలు…| ఒకానొక సమయంలో ఇండియన్ సినిమాని శాసించిన ગ్లామర్ క్వీన్ సిల్క్ స్మిత గురించి ఎవరికీ తెలియని సంచలన నిజాలు ఈ రోజు తెలుసుకుందాం. కాస్ట్యూమ్ డిజైనర్ సాయిబాబు ఒక…
రోజు ఈ గింజలు తింటున్నారా…మీ శరీరంలో కొవ్వు ఇలా మారుతుంది…| ఈ మధ్య కాలంలో చాలామంది హై కొలెస్ట్రాల్ (High Collesterol) సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. చాలామంది రక్తంలో కొవ్వు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మారిన జీవన విధానం (Life Style), ఆహారపు అలవాట్లే…
లంకమ్మ తల్లికి ఎమ్మెల్యే సతీమణి పూజలు అవనిగడ్డ గ్రామ దేవత శ్రీ లంకమ్మ తల్లి అమ్మవారి వార్షిక జాతర మహోత్సవం బుధవారం ఘనంగా జరిగింది. ఎమ్మెల్యే మండలి బుద్ధప్రసాద్ సతీమణి మండలి విజయలక్ష్మి, నియోజకవర్గ యువనాయకులు మండలి వెంకట్రామ్- సాయి సుప్రియ…
ప్లాస్టిక్ vs స్టీల్ vs గాజు.. ఫ్రిజ్లో పెట్టడానికి ఏ బాటిల్ బెస్ట్..? వేసవిలో చల్లటి నీళ్లు తాగడం మనందరికీ అలవాటే. కానీ ఆ నీటిని మీరు ఏ బాటిల్లో నిల్వ చేస్తున్నారో ఎప్పుడైనా గమనించారా..? మీరు వాడే ప్లాస్టిక్ బాటిల్…
పుచ్చకాయ vs దోసకాయ.. ఎండాకాలంలో మీ బాడీకి ఏది మంచిది..? ఎండలు మండిపోతున్నాయి. బానుడి భగభగలకు శరీరం త్వరగా డీహైడ్రేషన్కు గురవుతోంది. ఈ సమయంలో మనకు తక్షణమే గుర్తొచ్చేవి పుచ్చకాయ, కీర దోసకాయ. ఈ రెండింటిలోనూ నీటి శాతం ఎక్కువే, పోషకాలూ…
తెలుగు రాష్ట్రాలు లో వాతవరణం ఎక్కడ ఎలా…? తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రాబోయే మూడు రోజుల పాటు మిశ్రమ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరికలు జారీ చేసింది. ద్రోణి, గాలి విచ్చితి ఒకటి గ్యాంగ్టిక్ వెస్ట్ బెంగాల్ ప్రాంతం…