• April 9, 2026
• 0 Comments

మిల్లెట్స్​ ఆరోగ్యానికి మంచివే.. కానీ ఎండాకాలంలో ఏవి తీసుకోవాలో తెలుసా?

జొన్నలు, రాగులు వంటి మిల్లెట్లు శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందించడమే కాకుండా వేసవిలో ఎదురయ్యే అలసటను దూరం చేస్తాయి. ఇవి తక్కువ నీటితో పండే పంటలు కావడంతో పర్యావరణానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, మన శరీరానికి అవసరమైన మాక్రో, మైక్రో పోషకాలను…

• April 8, 2026
• 0 Comments

ఏపీ, తెలంగాణలో భారీ వర్షాలు..|

ఏపీ, తెలంగాణకు వాతావరణశాఖ అలర్ట్ జారీ చేసింది. పలు జిల్లాలకు భారీ వర్షసూచన జారీ చేసింది. అలాగే పలు జిల్లాల్లో పిడుగులు పడతాయని హెచ్చరించింది. అటు మూడ్రోజుల తర్వాత ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతాయని స్పష్టం చేసింది. 2 నుంచి 3 డిగ్రీల మేర…

• April 7, 2026
• 0 Comments

రేపు రాష్ట్రం మొత్తం…?

• April 7, 2026
• 0 Comments

Abandoning your flaws and facing the world…|

లోపాలను..వదిలేసి లోకాన్ని ఎదురించి…|

• April 7, 2026
• 0 Comments

Trisha’s goodbye to films.. Marriage to a businessman.. Heroine responds..

సినిమాలకు త్రిష గుడ్ బై.. వ్యాపారవేత్తతో పెళ్లి.. స్పందించిన హీరోయిన్. త్రిషా కృష్ణన్ కొన్ని నెలలుగా వ్యక్తిగత జీవితం వార్తల్లో నిలుస్తోంది. తలపతి విజయ్ భార్య సంగీత స్వర్ణలింగం విడాకుల కోసం అప్లై చేయడంతో ఒక్కసారిగా నెట్టింట త్రిష పేరు మారుమోగుతుంది….

• April 6, 2026
• 0 Comments

Silk Smitha’s sensational life: Shocking facts about costume designer Sai Babu!

సిల్క్ స్మిత సంచలన జీవితం: కాస్ట్యూమ్ డిజైనర్ సాయిబాబు షాకింగ్ నిజాలు…| ​ఒకానొక సమయంలో ఇండియన్ సినిమాని శాసించిన ગ్లామర్ క్వీన్ సిల్క్ స్మిత గురించి ఎవరికీ తెలియని సంచలన నిజాలు ఈ రోజు తెలుసుకుందాం. కాస్ట్యూమ్ డిజైనర్ సాయిబాబు ఒక…

• April 3, 2026
• 0 Comments

If you eat these nuts every day…this is how the fat in your body changes…|

రోజు ఈ గింజలు తింటున్నారా…మీ శరీరంలో కొవ్వు ఇలా మారుతుంది…| ఈ మధ్య కాలంలో చాలామంది హై కొలెస్ట్రాల్ (High Collesterol) సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. చాలామంది రక్తంలో కొవ్వు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మారిన జీవన విధానం (Life Style), ఆహారపు అలవాట్లే…

• April 1, 2026
• 0 Comments

MLA’s wife offers prayers to Lankam’s mother

లంకమ్మ తల్లికి ఎమ్మెల్యే సతీమణి పూజలు అవనిగడ్డ గ్రామ దేవత శ్రీ లంకమ్మ తల్లి అమ్మవారి వార్షిక జాతర మహోత్సవం బుధవారం ఘనంగా జరిగింది. ఎమ్మెల్యే మండలి బుద్ధప్రసాద్ సతీమణి మండలి విజయలక్ష్మి, నియోజకవర్గ యువనాయకులు మండలి వెంకట్రామ్- సాయి సుప్రియ…

• April 1, 2026
• 0 Comments

Plastic vs steel vs glass.. which bottle is best to put in the fridge..?

ప్లాస్టిక్ vs స్టీల్ vs గాజు.. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టడానికి ఏ బాటిల్ బెస్ట్..? వేసవిలో చల్లటి నీళ్లు తాగడం మనందరికీ అలవాటే. కానీ ఆ నీటిని మీరు ఏ బాటిల్‌లో నిల్వ చేస్తున్నారో ఎప్పుడైనా గమనించారా..? మీరు వాడే ప్లాస్టిక్ బాటిల్…

• March 31, 2026
• 0 Comments

Watermelon vs cucumber.. Which is better for your body in summer..?

పుచ్చకాయ vs దోసకాయ.. ఎండాకాలంలో మీ బాడీకి ఏది మంచిది..? ఎండలు మండిపోతున్నాయి. బానుడి భగభగలకు శరీరం త్వరగా డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతోంది. ఈ సమయంలో మనకు తక్షణమే గుర్తొచ్చేవి పుచ్చకాయ, కీర దోసకాయ. ఈ రెండింటిలోనూ నీటి శాతం ఎక్కువే, పోషకాలూ…