ఈ టిప్స్ తో మెరిసే చర్మమ్ మీ సొంతం…| అందమైన చర్మం కోసం చాలా మంది మార్కెట్లో వివిధ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. అవన్నీ తత్కాలికంగా అందాన్ని పెంచుతాయి. కానీ, కొన్నిసార్లు ఇది చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది. అయితే, మీ జీవనశైలిలో కొన్ని…
రాత్రి నిద్రకు ముందు ఎప్పుడైనా గ్రీన్ టీ తాగారా…| తెల్లారగానే వేడివేడిగా తేనీటిని తాగకపోతే మనసంతా అదోలా ఉంటుంది. కాస్త కాఫీ లేదా టీ ఏదో వేడిగా గొంతు తడిపితే ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. వీటికి బదులుగా ఉదయం గ్రీన్ టీని…
తక్షణ శక్తి కోసం వీటిలో దీనిని తినాలి…| ఉదయం నిద్రలేవగానే వచ్చే అలసటను పోగొట్టుకోవాలన్నా లేదా జిమ్లో వర్కవుట్ చేసే ముందు శక్తి కావాలన్నా చాలామంది అరటిపండ్లు లేదా ఖర్జూరాలను ఆశ్రయిస్తారు. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది ఎప్పుడు తినాలో తెలిస్తే…
ఉచిత బస్సు ప్రయాణంలో కీలక మార్పులు…| తెలంగాణలో మహాలక్ష్మీ పథకానికి ఆదరణ పెరుగుతోంది. పెద్ద సంఖ్యలో మహిళలు ఈ పథకం వినియోగించుకుంటున్నారు. ప్రత్యేక సందర్భాల్లో ప్రకటిస్తున్న స్పెషల్ బస్సుల్లోనూ ఈ పథకం అమలు చేస్తున్నారు. ఈ పథకం ద్వారా ఆర్టీసీకి ఆక్యుపెన్సీతో…
నెట్టింట వైరల్ అవుతున్న లేడీ సూపర్ స్టార్స్..| దక్షిణాది మోస్ట్ డిమాండ్ హీరోయిన్స్ త్రిష, ఛార్మీ, శ్రియ, నయనతార, ఆర్తి అగర్వాల్. ఒకప్పుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవి నుంచి నాగార్జున, వెంకటేశ్, ఎన్టీఆర్, ప్రభాస్ వంటి స్టార్ హీరోలతో ఎన్న బ్లాక్ బస్టర్…
జామపండు ఎప్పుడు తినాలి… అది మనకు ఎలాంటి పోషకాలను అందిస్తుంది? అన్ని వేళల్లా తక్కువ ధరలో లభించే పండ్లల్లో జామకాయలు కూడా ఒకటి. ఈ పండ్లు మనకు విరివిగా లభిస్తూ ఉంటాయి. అలాగే వీటిని తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. వీటిని…
చికెన్ మరియు మటన్ లలో ఏది గుండెకు ఎక్కువ ప్రమాదకరం? ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు కేసులు ఎక్కువగా నమోదవుతున్నాయి. చిన్నా, పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. అందుకే గుండెని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. గుండె కోసం సరైన…
జుట్టు రాలే సమస్యకు దీనితో చెక్ పెట్టండి…| మీకూ జుట్టు రాలడం సమస్య ఉంటే వంటగదిలో సులభంగా లభించే ఈ పదార్థాలతో తయారు చేసిన పానియాలను తాగడవ వల్ల సులువుగా చెక్ పెట్టవచ్చు. ఈ పానీయాలు తలలోని చర్మాన్ని లోపలి నుంచి…
రోజు ఒక్కస్పూన్ తింటే చాలు…| అదిరిపోయే లాభాలు…| మహిళల హార్మోన్ల సమతుల్యత, ఋతుక్రమ నొప్పుల ఉపశమనానికి పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు అద్భుత ఔషధం. వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చిరాకు, కోపాన్ని తగ్గించి, క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి….
తీరం దాటిన వాయుగుండం..ఆ ప్రాంతాలకు హెచ్చరిక…| వాయుగుండం ప్రభావంతో ఆదివారం, సోమవారం రాయలసీమ, దక్షిణ కోస్తాకు వర్ష సూచన చేసింది ఐఎండీ. తిరుపతి, చిత్తూరు, కడప, అనంతపురం జిల్లాల్లో వర్షాలు పడే ఛాన్స్ ఉందని ఐఎండీ హెచ్చరిచింది. నెల్లూరు, ప్రకాశం, బాపట్ల,…