January 31, 2026
0 Comments

Is it good to drink water before going to bed at night?

రాత్రి పడుకునే ముందు నీరు తాగడం మంచిదేనా…| ప్రతి మనిషికీ నీరు చాలా అవసరం. ఇది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. రోజూ తగినంత నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ పడుకునే ముందు నీరు తాగడం మంచిదేనా? రాత్రి…

Health

October 16, 2025
0 Comments

(Click Here)Drinking Water Before Tea

టీ తాగేముందు ఇలా చేస్తున్నారా చాలా మందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే టీ తాగేముందు నీళ్లు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. చాలా మందికి…