• January 31, 2026
  • 0 Comments
Is it good to drink water before going to bed at night?

రాత్రి పడుకునే ముందు నీరు తాగడం మంచిదేనా…| ప్రతి మనిషికీ నీరు చాలా అవసరం. ఇది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. రోజూ తగినంత నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ పడుకునే ముందు నీరు తాగడం మంచిదేనా? రాత్రి…

  • January 30, 2026
  • 0 Comments
Gold prices fall despite collapse…|

కుప్పకూలినా బంగారం ధరలు…| నిన్నటి వరకూ ఆకాశానికి ఎగబాకుతూ కనిపించిన బంగారం ధరలు నేడు ఒక్కసారిగా కుప్పకూలిపోయాయి. పేకమేడలా నేలకు రాలాయి. బంగారం ధరల్లో మహా పతనం కనిపించింది. తీవ్ర అస్థిరతను చవిచూశాయి. అమెరికా ఈక్విటీలలో చోటుచేసుకున్న భారీ హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా…

  • January 29, 2026
  • 0 Comments
If you know there are so many benefits to drinking tea, you won’t give it up…|

టీ తాగడం వల్ల ఇన్ని లాభాలు వున్నాయని తెలిస్తే అస్సలు వదలరు…| మ‌న‌లో చాలా మంది టీ ని ఎంతో ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. ఇది మ‌న శ‌రీరానికి ఉత్పాహాన్ని ఇవ్వ‌డంతో పాటు మ‌న‌కు వివిధ ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లిగేలా చేస్తుంది….

  • January 28, 2026
  • 0 Comments
India puts a check on Trump…|

ట్రంప్ కి చెక్ పెట్టిన భారత్…| అమెరికా అధ్యక్షుడు ట్రంప్‌కు భారత్ మాస్టర్ స్ట్రోక్ ఇచ్చిందా అంటే అవుననే అంటున్నాయి తాజా పరిణామాలు. యూరోపియన్ యూనియన్‌తో కుదిరిన స్వేచ్ఛా వాణిజ్య ఒప్పందం కేవలం వ్యాపారం మాత్రమే కాదు, అంతర్జాతీయ వేదికపై భారత్…

  • January 26, 2026
  • 0 Comments
Have you ever drunk green tea before going to bed?..|

రాత్రి నిద్రకు ముందు ఎప్పుడైనా గ్రీన్ టీ తాగారా…| తెల్లారగానే వేడివేడిగా తేనీటిని తాగకపోతే మనసంతా అదోలా ఉంటుంది. కాస్త కాఫీ లేదా టీ ఏదో వేడిగా గొంతు తడిపితే ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. వీటికి బదులుగా ఉదయం గ్రీన్‌ టీని…

  • January 23, 2026
  • 0 Comments
Eat these for instant energy…|

తక్షణ శక్తి కోసం వీటిలో దీనిని తినాలి…| ఉదయం నిద్రలేవగానే వచ్చే అలసటను పోగొట్టుకోవాలన్నా లేదా జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేసే ముందు శక్తి కావాలన్నా చాలామంది అరటిపండ్లు లేదా ఖర్జూరాలను ఆశ్రయిస్తారు. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది ఎప్పుడు తినాలో తెలిస్తే…

  • January 22, 2026
  • 0 Comments
Key changes in free bus travel…|

ఉచిత బస్సు ప్రయాణంలో కీలక మార్పులు…| తెలంగాణలో మహాలక్ష్మీ పథకానికి ఆదరణ పెరుగుతోంది. పెద్ద సంఖ్యలో మహిళలు ఈ పథకం వినియోగించుకుంటున్నారు. ప్రత్యేక సందర్భాల్లో ప్రకటిస్తున్న స్పెషల్ బస్సుల్లోనూ ఈ పథకం అమలు చేస్తున్నారు. ఈ పథకం ద్వారా ఆర్టీసీకి ఆక్యుపెన్సీతో…

  • January 21, 2026
  • 0 Comments
Lady superstars going viral…|

నెట్టింట వైరల్ అవుతున్న లేడీ సూపర్ స్టార్స్..| దక్షిణాది మోస్ట్ డిమాండ్ హీరోయిన్స్ త్రిష, ఛార్మీ, శ్రియ, నయనతార, ఆర్తి అగర్వాల్. ఒకప్పుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవి నుంచి నాగార్జున, వెంకటేశ్, ఎన్టీఆర్, ప్రభాస్ వంటి స్టార్ హీరోలతో ఎన్న బ్లాక్ బస్టర్…

  • January 20, 2026
  • 0 Comments
When should we eat guava…What nutrients does it provide us?

జామపండు ఎప్పుడు తినాలి… అది మనకు ఎలాంటి పోషకాలను అందిస్తుంది? అన్ని వేళ‌ల్లా త‌క్కువ ధ‌ర‌లో ల‌భించే పండ్ల‌ల్లో జామ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండ్లు మ‌న‌కు విరివిగా ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. అలాగే వీటిని తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. వీటిని…

  • January 19, 2026
  • 0 Comments
Which of chicken and mutton is more dangerous for the heart?

చికెన్ మరియు మటన్ లలో ఏది గుండెకు ఎక్కువ ప్రమాదకరం? ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు కేసులు ఎక్కువగా నమోదవుతున్నాయి. చిన్నా, పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. అందుకే గుండెని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. గుండె కోసం సరైన…