Spread the loveఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తీసుకుంటే… మెంతులు తెలియని వారుండరు. వీటిని వంటకాల్లో ప్రతి ఇంట్లో వినియోగిస్తారు. మెంతి గింజలను సుగంధ ద్రవ్యాలతోపాటు పలు వంటల్లో ఉపయోగిస్తారు. మెంతి గింజలు ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా మహిళల ఆరోగ్యానికి…
Spread the loveచలికాలంలో చర్మ రక్షణ కోసం చలికాలం చాలా హాయిగా ఉంటుంది. ఈ సమయలో చాలా మంది ఎక్కువగా విహారయాత్రలు వెళ్లడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. కానీ ఈ సీజన్ చర్మం చాలా బిగుతుగా, పొడిగా మారిపోవడంతో, చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు….
Spread the loveబరువు తగ్గడానికి ఏది బెస్ట్..? ఈ మధ్యకాలంలో అందరినీ వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది వివిధ రకాల పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఆహారంలో ప్రోటీన్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది….
Spread the loveDISA ఫలితాల్లో సత్తా చాటిన తెలుగమ్మాయి.. తెలుగు అమ్మాయి టాప్ లేపింది. ఇన్ఫర్మేషన్ సిస్టమ్ ఆడిట్ అసెస్మెంట్ టెస్ట్ ఫలితాల్లో ఆలిడింయా టాప్ ర్యాంకర్గా నిలిచింది. గత కొన్నేళ్లుగా జిల్లాలో ప్రముఖ చార్టర్డ్ అకౌంటెంట్గా పేరుపొందిన రమ్య… జాతీయ…
Spread the loveపెళ్లైన స్త్రీల పాదాలకు మెట్టెలు ఎందుకు తొడుగుతారో తెలుసా? వివాహమైన మహిళల కాలి వేళ్లకు మెట్టెలు ధరించడం హిందూ సంప్రదాయంలో ఓ ముఖ్యమైన ఆచారం. దీనికి మతపరమైన, సాంస్కృతిక , శాస్త్రీయమైన అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వివాహానికి చిహ్నంగా…
Spread the loveఒకటి కాదు రెండు…బిఅలెర్ట్ ఇప్పటివరకు వర్షాలు, చలి వేరువేరుగా వచ్చాయి. ఇప్పుడు రెండూ కలిసి తెలుగు రాష్ట్రాలపై పడిపోతాయని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిస్తోంది. రాబోయే రోజుల్లో చలిగాలులతో కూడిన వర్షాలు కురిసే అవకాశాలున్నాయని చెబుతోంది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ప్రస్తుతం…
Spread the loveకొబ్బరిపువ్వు తో ఇన్ని లాభలు కొబ్బరి నీళ్లలో కంటే కొబ్బరి పువ్వులోనే అధిక పోషకాలుంటాయనీ, దాన్ని తినడం ఆరోగ్యకరమనీ నిపుణులు చెబుతున్నారు… కొబ్బరి పువ్వులో పీచు పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కేలరీలు చాలా స్వల్ప పరిమాణంలో ఉంటాయి. కాబట్టి…
Spread the loveఅల్పాహారం లో ఈ మార్పులతో సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం చాలా కష్టమైన పని అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. బరువు తగ్గేందుకు చాలా మంది అనేక రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. నిత్యం వ్యాయామం చేయడం,…
Spread the loveరామ్చరణ్కు తల్లిగా, భార్యగా నటించిన హీరోయిన్ మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ ప్రస్తుతం పెద్ది సినిమా షూటింగులో బిజీ బిజీగా ఉంటున్నాడు. ఉప్పెన ఫేమ్ డైరెక్టర్ బుచ్చిబాబు సనా తెరకెక్కిస్తోన్న ఈ విలేజ్ స్పోర్ట్స్ డ్రామాలో బాలీవుడ్…
Spread the loveమీసాల పిల్లను మడతపెట్టిన చికిరి… మెగా తండ్రీకొడుకులు చిరంజీవి, రామ్ చరణ్ నుంచి మూడు నెలల గ్యాప్ లో రెండు సినిమాలు రాబోతున్నాయి. ‘మన శంకర వరప్రసాద్ గారు’ మూవీ వచ్చే ఏడాది సంక్రాంతికి రిలీజ్ కానుంది. ‘పెద్ది’…